MENSTRUÁCIÓ, VÉRZÉSZAVAROK, TISZTÁLKODÁS

A normális menstruációs vérzés átlagosan 4-6 napig tart, és 35-40 ml vérveszteséggel jár.

A rendellenes vérzés nem maga a betegség, hanem annak csak következménye, tünete. Minden olyan panasszal, amely a megszokott menstruációtól eltérő (időben, mennyiségben, minőségben, színben, szagban) orvoshoz kell fordulni, hogy a rendellenességek okát időben kideríthessük. Ahhoz, hogy a menstruációtól eltérő vérzészavart felismerjük érdemes úgynevezett „ menses-naptárt „ vezetni, így lesz viszonyítási alapunk.

Vérzészavarok okai

• terhesség (vérzés kimaradása, rövidebb ideig tartó, kevés vérzés)
• méhen kívüli terhesség (vérzészavarok)
• méh myomás elváltozása - myoma uteri(szokatlan bő vérzés)
• daganatos betegség (csillapíthatatlan vérzések, pecsételő vérzés)
• súlyos fertőző betegség (bűzös húslé színű véres váladék)
• idősebb korban a mestruáció elmaradása (vérzészavarok)

Tünetek, panaszok

• a vérzés minőségének, mennyiségének megváltozása
• menstruáció elmaradása, késése, időbeni eltolódása
• mennyiségének növekedése vagy csökkenése
• görcsös erős hasi fájdalom (a szokottól eltérő)
• véralvadékok megjelenése
• a normálistól eltérő szag vagy szín

Vérzészavarnál fontos tudni (segít az ok tisztázásában)

• vérzés időtartamának mennyiségének meghatározása
• kísérő fájdalom pontos leírása
• utolsó menstruációhoz való viszonya
• fennálló egyéb betegségek tisztázása
• az utóbbi hónapokban szedett gyógyszerek

Tisztálkodás menstruáció idején

• A menstruáló nő naponta legalább egyszer zuhanyozzon le, a nemi szervek környékét többször mossa meg.
• Az első három napban ülőfürdő nem ajánlott
• Használjon lehetőleg pamut fehérneműt, ha kell, naponta többször cserélje (naponta egyszer legalább)
• A betétet vagy tampont szükség szerint, minél gyakrabban kell cserélni, előtte és utána alaposan kezet kell mosni
• A menstruációs vér felfogására használt eszközöket (betét, vatta, tampon) felhelyezés előtt ne fogdossa össze
• Betétet, tampont a WC-be dobni tilos! (dugulást okoz)
• Éjszakára lehetőleg ne használjon tampont
• Sportot, tornát nem kell abbahagyni, egyéni teherbírás szerint folytatható
• Utazáskor jó szolgálatot tehet a nedves törlőkendő használata
• A menstruáló nő vezessen „ menses naptárt”