A glaucomás beteg életmódja
A betegség lényege, hogy a szemben termelődött csarnokvíz nem tud elfolyni, aminek következtében a szemnyomás tartósan megemelkedik. A látóidegfő vérellátása romlik, az emelkedett nyomás miatt az idegrostok károsodnak, ez pedig látászavar kialakulásához vezet.
A glaucoma (zöldhályog) teljesen észrevétlenül is kialakulhat, a betegség szemészeti vizsgálat során mellékleletként derül ki vagy a tünetek csak később jelentkeznek: szemfájdalom, látásromlás, fejfájás.
A beteg látótere csökken, csőlátás alakul ki. ( mintha egy csövön át nézné a világot). Visszafordíthatatlan állapot, kezeléssel csak a további rosszabbodást lehet megállítani. 45 év felett gyakori megbetegedés, kezelés nélkül vaksághoz vezethet.
A betegség kialakulására hajlamosító tényező, ha a családjában előfordult ilyen betegség, ha cukorbeteg, vagy tartósan szteroid tartalmú gyógyszereket szedett.
Glaucomás roham
Hirtelen kezdődik, általában délután, este.
Tünetek
A rohamot megelőzően homályos látás, fényforrás körül szivárványszerű karikák észlelése.
Majd kialakulnak a tünetek:
erős szemgolyó fájdalom
fejfájás
hányinger, hányás esetleg hasi panaszok kísérik
szabálytalan alakú tág pupilla, függőlegesen ovális, fényre nem reagál
Teendők glaukómás roham esetén
Ágynyugalom, erős fény kerülése (függöny behúzása), fájdalomcsillapítás, a felírt szemcsepp használata és a vérnyomás ellenőrzése szükséges.
Életmódi tanácsok
- Kerüljön minden olyan tényezőt, ami vérbőséget vagy vérnyomás emelkedést okoz.
- Kerülje a fokozott izgalommal járó helyzeteket, a sok idegeskedés emeli a vérnyomást, ami fokozza a szemfeszülést.
- Ne végezzen kimerítő szellemi vagy fizikai munkát.
- Ne viseljen szűk gallért.
- Mellőzze a hírtelen lehajolással járó helyzeteket, mert hirtelen vér tolul a fejbe, amitől a nyomás megnő.
- A sötét pupilla tágulatot okoz, ezért: Ne aludjon teljesen elsötétített szobában, hanem egy kis lámpát hagyjon bekapcsolva. Kerülje a mozit, disco-t.
- A disco villogó fényei glaukómás rohamot provokálhatnak.
- Túl sötét napszemüveg helyett válasszon világosabb lencséjűt.
- Napi 1,5-2 liter folyadék fogyasztása megengedett, de egyszerre vagy rövid időn belül ne fogyasszon nagy mennyiséget (pl.: 0,5 litert).
- Kerülje a túlzott koffein fogyasztást. Napi 1 csésze kávé vagy tea megengedhető.
- Ne fogyasszon alkoholt.
- Ne dohányozzon!
- Kerülje a tűző napon való tartózkodást.
- A forró kádfürdő nem tanácsos, helyette zuhanyozzon.
- Erős köhögés esetén szedjen köhögéscsillapító -t, de csak az orvos által javasolt gyógyszert vegye be, mert az öngyógyítás veszélyes lehet.
- Gondoskodjon a rendszeres puha székletürítésről, mert az erőlködés a szem feszülését növeli. Lásd
- székrekedés
- A betegség az élet végéig tartó állapot, tehát az elrendelt szemcseppet állandóan használni kell, mert vakság alakulhat ki (a pupillaszűkítő szemcseppek megkönnyítik a csarnokvíz elfolyását, így csökken a szem belső nyomása)
- A kezelések pontos betartásával megelőzhető a vakság.
- Szemcseppentés előtt mosson kezet, fontos, hogy a szemcseppentés közben ne vigyen szennyeződést a szembe, mert gyulladás alakulhat ki. Lásd: szemcseppentés kivitelezése.
- Sok gyógyszer glaucomás rohamot válthat ki, ezért a kezelőorvosnak jelezze a betegségét, mindig alaposan olvassa el a gyógyszerek betegtájékoztatóját.
- Ilyen gyógyszerek pl.: corticosteroid, epilepszia ellenes szer, nyugtató, szemcseppek, orrcseppek, helyi érzéstelenítő pl.: Lidocain.
ˇ Atropin tartalmú gyógyszerek, Cavinton szedése tilos !
- Rendszeres szemorvosi ellenőrzés szükséges (40 év felett az egészséges embereknek is ajánlott).