D-vitamin hiány
A D-vitamin az állati, emberi testben képződik, úgy hogy a bőrben lévő zsírszerű anyag (D vitamin elő anyaga) a napfény ultraibolya sugarainak hatására D3 vitaminná alakul, amely különböző anyagok hatására a vesében alakul át hatásos vitaminná. Feladata, hogy fokozza a Calcium felszívódását a belekből, és elősegíti a normális csontképződést.
D-vitaminhiány oka
- a táplálék nem tartalmaz elegendő mennyiségben D-vitamint (pl. az anyatej nem tartalmazza ezt a vitamint)
- korán elkezdett mesterséges táplálás, emésztési-és zsírfelszívódási zavar, bélbetegségek
- a szervezet szükséglete nagyobb az átlagosnál
- sötét lakás, napfény-és szabad levegő hiánya
- örökletes hajlam
- nőknél a változó korban jelentkezhet
A D-vitamin hiánya miatt a csontokban a Calcium és a Foszfor anyagcseréje zavart szenved, ami a csontképzés zavarához vezet, súlyos következménye a rachitis, más néven angolkór.
A betegség lényege
A felszívódott Calcium és Foszfor hiányosan rakódik le a csontokba. Az elmeszesedés miatt a csontok puhák, elgörbülnek, hajlamosak a törésre.
Legveszélyeztetettebbek a csecsemők 2-3 hónapos és 3 éves kor között.
Az angolkór tünetei
2-3 hónapos korban kezdődnek
- Először a tarkótáj erős izzadása, kisfokú nyugtalanság, sápadtság jelentkezik
- A nyomásnak kitett helyeken a koponyacsontok felpuhulnak, a fej kocka alakúvá válik
- A bordákon, a csont-porc határán duzzanat tapintható, az összes bordán végig húzódik (rachitises rózsafüzér)
- A mellkas alakja eltorzul, ami hajlamosít a légzőszervi betegségekre
- Súlyos esetben a járni kezdő gyermeknél a lábak elgörbülnek
- Az izomzat petyhüdt lesz, ezért a hasfal erősen elődomborodik
- Székrekedés
- A gerincen rendellenes görbület látható
- Vérszegénység
- Görcskészség
- Szellemi- és mozgásfejlődés lelassult
Teendő
A megelőzés a legfontosabb:
- Helyes táplálkozás, a kornak megfelelő tápszer adása
- Levegőztetés, óvatos napoztatás
- Csecsemőknél és kisgyermekeknél D- vitamin készítmény adása ősztől tavaszig.
- Halolajok tartalmazzák nagy mennyiségben a D-vitamin előanyagát, de ezek csak napfény hatására alakulnak hatásos vitaminná
- Angolkór esetén D3 vitaminkészítmény ( vitamin D3 ) adása szükséges
Vigyázat! A túladagolás súlyos veszélyeket okozhat ( a calcium nem a csontokban, hanem más szervekben rakódik le pl. a vesében, és ez vesekárosodáshoz vezethet)